真龙试炼是少年三国志零开服七天的核心活动，完成每日任务可获取大量龙气奖励，用于兑换刘备碎片等稀有资源。活动任务分为等级挑战、品质突破、升星挑战、沙盘演武等多个模块，需合理分配体力与资源。每日购买体力并完成主线剧情、战役副本是快速提升等级的关键，同时需优先培养蜀国阵容，如刘备、黄月英等武将，利用登录和成就赠送的碎片快速升星。
品质突破和升星挑战是第二天的重点任务，建议集中资源培养核心武将至紫色及以上品质。黄月英作为免费赠送的谋士，通过战役和成就碎片可升至6星，提供100龙气奖励，是低氪玩家完成目标的关键。沙盘演武需注意主将阵亡后暂停挑战，待战力提升后再继续通关。宝物锻造依赖天工令的每日购买，优先选择提升攻击或生存属性的装备以适配武将定位。
技能突破和士兵特训是第四天的核心任务，建议优先升级赵云、刘备等蜀国武将的核心技能，如七进七出匡扶汉室等。士兵特训需提前储备强化书，通过日常任务和活动积累资源。图鉴绘卷和治世能臣任务对抽卡和等级有一定要求，微氪玩家需合理规划元宝消耗，避免浪费在低概率卡池上。
最后两天需关注内政任务和征讨黄巾的完成进度，确保每日体力与补给领满。真龙试炼的奖励梯度设计明确，低氪玩家通过精准资源分配可达成1750龙气的目标。整体策略围绕蜀国阵容展开，兼顾战力提升与任务优先级，避免资源分散导致进度滞后。
活动期间需保持对战场局势的敏感性，根据实时变化调整武将站位与技能释放顺序。布阵时注意兵种克制关系，如轻骑克制弓兵与谋士，盾兵适合保护后排输出。军师选择上，荀彧的恢复技能能有效提升队伍续航能力，适合竞技场与副本挑战。
完成真龙试炼的核心在于资源集中与任务规划，无需过度依赖氪金即可获取大部分奖励。武将培养、技能升级与装备搭配需同步进行，确保战力稳步提升。活动结束后，积累的龙气可优先兑换刘备碎片，为后续阵容构建奠定基础。
