训练忘仙极品督军需从技能加点、心法搭配、宠物选择和装备合成四个核心维度入手。技能加点应以裁决和血印为核心，裁决提供眩晕控制，血印增强生存能力，二者结合可平衡输出与续航。基础技能需优先提升等级以降低元气消耗，确保关键技能能快速释放。凌霜和反噬作为辅助技能，可补充控制与吸血效果，但加点优先级低于核心技能。
心法修炼需侧重内外防御与血量加成，紫薇之法与刑天之力是督军的主流选择。紫薇之法提升双防属性，适合应对高爆发职业；刑天之力增加外功修为，强化输出能力。心法升级依赖经验分配，需合理规划每日任务与副本收益，避免资源浪费。玄冥之御与句芒之固可作为备选，针对特定战斗场景调整搭配。
宠物选择直接影响督军的实战表现，混沌、血骑、画仙等大号宠物适合高端PVP，提供高额爆发或控制能力。中号阶段推荐画仙与蚊子，兼顾输出与功能性；小号优先狐狸或女鬼，成本低且易于培养。宠物技能需以群攻和控制为主，配合督军的近战特性实现连招压制。资质与幻星等级决定宠物上限，需通过繁殖与炼妖逐步优化。
装备合成需注重属性互补，优先提升攻击与暴击率，其次强化防御与气血。鬼煞装备与斗罗装备路线存在差异，督军应选择增加外功与生存属性的合成方向。多宝阁与圣兽岛是获取高品质装备的主要途径，需定期参与以积累材料。装备开槽与符文镶嵌可进一步细化属性，建议根据战斗需求动态调整。
实战中需结合职业特性灵活调整策略。督军作为近战职业，需利用遁形技能规避关键伤害，并在适当时机开启护盾抵挡爆发。团队协作中可担任副坦或输出位，需根据队伍配置调整心法与技能循环。PVP场景下需预判对手行动，优先控制高威胁目标，再通过血印与裁决的联动维持战场存活率。
长期养成需平衡资源投入，避免过度追求单一属性。每日押镖、仙府种植与家族任务提供稳定收益，是积累银两与材料的有效途径。宠物繁殖与装备合成需分阶段规划，初期以功能性为主，后期逐步追求极品属性。技能与心法的微调需结合版本环境，通过实战测试优化细节配置。
